X
تبلیغات
پیکوفایل
رایتل

فرو خوردن خشم برای سلامت قلب ضرر دارد

یکشنبه 13 دی‌ماه سال 1388 ساعت 09:10 ب.ظ


خطر بروز حمله قلبی در مردانی که خشم خود را از ناملایمات در محل کار نشان نمی‌دهند، 2 برابر افزایش می‌یابد.

محققان سوئدی پس از بررسی سلامت جسمی نزدیک به 2800 کارمند مرد در شهر استکهلم، متوجه رابطه میان بروز خشم و بیماری قلبی شدند.

این افراد که متوسط سنی آنها 41 سال بود، در فاصله زمانی سال 1993 تا 1995 مورد آزمایش‌های پزشکی قرار گرفتند و از آن زمان تا سال 2003 تحت نظر بودند. در این مدت 47 تن از افراد مورد مطالعه در اثر حمله قلبی یا اختلال‌های قلبی- عروقی درگذشتند.


محققان موسسه تحقیقات استرس در سوئد پس از بررسی مرگ این افراد به این نتیجه رسیدند: افرادی که پس از بروز مشکل در محل کار، سکوت می‌کنند یا از کنار موضوع می‌گذرند، احتمال ابتلای خود به اختلال‌های قلبی را 2 برابر افزایش می‌دهند.

به گفته این محققان، تنش ایجاد شده در اثر عصبانیت باعث افزایش فشار خون می‌شود و اگر به نحوی این تنش کاهش نیابد، سیستم قلبی - عروقی آسیب می‌بیند.

دکتر کونستانزه لینه وبر که سرپرستی محققان را برعهده داشت، در این باره گفت: قبلا هم در این باره تحقیقاتی انجام شده بود ولی نکته قابل توجه ارتباط شدیدی است که میان فروخوردن خشم و بیماری قلبی وجود دارد.

به گفته او، اثرات منفی این موضوع در افراد کم تحرک و سیگاری بیش‌تر است.

جودی او سالیوان از مسؤولان بنیاد قلب بریتانیا، هم در این باره گفت: استرس به تنهایی یک عامل خطرزا برای ایجاد بیماری قلبی و عروقی نیست. نکته مهم پیدا کردن راه‌هایی برای برخورد مثبت با استرس در منزل یا محل کار است.

منبع

del.icio.us  digg  newsvine  furl  Y!  smarking  segnalo