5 نکته مهم برای کمک به حفظ موها و پیشگیری از ریزش مو

1- سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزیجات و میوه‌های تازه به مقدار زیاد استفاده کنید. به این منظور خوردن سبزیجاتی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه می‌شود. گفتنی است اسفناج علاوه بر خاصیت تقویت‌کنندگی رنگدانه‌های مو، یک منبع غنی از آهن است که باعث تقویت استخوان‌ها، ناخن‌ها و موها می‌شود. اسفناج به تنهایی در بدن جذب پایینی دارد و باید برای اثرگذاری بیشتر همراه با آبلیمو و یا ماست مصرف شود.

تاثیر شگرف گردو در پیشگیری از سرطان سینه

تحقیقات ثابت کرده است که فقط دو مشت گردو در روز کافی است تا امکان بروز سرطان سینه را کاهش دهد و اگر مبتلا به سرطان سینه هستید ، خوردن این گیاه، رشد تومور را متوقف و یا محدودتر می کند.

افشین قطبی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران شد

یه خبر  خوب!

به گزارش خبرنگار ورزشی ، افشین قطبی که توانست با تیم فوتبال پرسپولیس به قهرمانی هفتمین دوره لیگ برتر دست یابد، دیروز به طور رسمی به عنوان سرمربی تیم ملی انتخاب شد.

ادامه :افشین قطبی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران شد

علاقه هکرها به گوشی 1100 نوکیا

به گزارش فارس به نقل از تک‌ورلد، "فرانک انگلسمن " از موسسه بین‌المللی پیگیری‌های امنیتی Ultrascan اعلام کرد که ماموران امنیتی حدود 10 روز قبل، فردی که یکی از گوشی‌های 1100 نوکیا را به قیمت 25 هزار یورو(22200 پوند، 32413 دلار) فروخته بود، شناسایی کردند. این گوشی نوکیا همواره به عنوان یکی از پرفروش‌ترین محصولات این شرکت محسوب شده و در زمان عرضه آن به بازار، همواره زیر 100 یورو قیمت داشته است.

هدیه حاکم دوبی به همسرش