-
واریز پول به حساب سایر بانک ها از «بام» بانک ملّی ایران
چهارشنبه 14 آذر‌ماه سال 1397 08:10
سامانه «بام» بانک ملّی ایران امکان انتقال وجه بین بانکی در قالب «پایا» و «ساتنا» را برای کاربران فراهم کرده است. به گزارش روابط عمومی بانک ملّی ایران، یکی از امکانات کم نظیر این سامانه، امکان انتقال وجه از حساب بانک ملّی ایران به حساب سایر بانک هاست. برای این منظور، فقط کافی است کاربر شبای (شناسه حساب بانکی ایران)...
-
ده روش بذای ترمیم شکست عشقی
جمعه 22 شهریور‌ماه سال 1392 14:58
عاشق شدن ساده ولی رهایی از شکست عشقی دردآور است. ترمیم قلب شکسته اصلا آسان نیست و هیچ راهی وجود ندارد تا بتوانید خیلی‌سریع جراحت‌های قلبتان را بهبود ببخشید و از خاطرات نامزدی بهم خورده تان خلاص شوید. ۱۰ نکته زیر برداشت‌هایی کارشناسی شده از تجربه‌های اشخاصی است که این مسیر را با موفقیت طی کرده‌اند. ده روش برای ترمیم...
-
لاغری با پیاده‌روی
شنبه 16 شهریور‌ماه سال 1392 20:51
پیاده‌روی ورزش بسیار خوبی برای تعداد زیادی از افراد است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و دوست دارید حین پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانید و با این کار وزنتان را کنترل کنید، باید چند نکته را رعایت کنید تا میزان کاهش وزن خود را به حداکثر برسانید.در اینجا راه‌هایی برای اینکه بتوانید حین راه رفتن کالری بیشتری بسوزانید،...
-
نامه‌ی خواندنی مارکز
چهارشنبه 13 شهریور‌ماه سال 1392 18:45
گابریل گارسیامارکز به سرطان لنفاوی مبتلاست و می‌داند عمر زیادی برایش باقی نیست. بخوانید چگونه در این نامهٔ کوتاه از جهان و خوانندگان خود خداحافظی می‌کند اگر پروردگار لحظه‌ای از یاد می‌برد که من آدمکی مردنی بیش نیستم و فرصتی ولو کوتاه برای زنده ماندن به من می‌داد از این فرجه به بهترین وجه ممکن استفاده می‌کردم. به...
-
8 ماده آرایشی خطرناک!
شنبه 9 شهریور‌ماه سال 1392 19:32
بیشتر خانم‌ها از فرط خوشحالی هنگام خرید لوازم آرایشی جدید فقط به مارک آنها توجه می‌کنند و حتی نگاهی هم به فهرست مواد تشکیل‌دهنده آن نمی‌اندازند. این در حالی است که بعضی مواد به کار رفته در لاک ناخن و... می‌تواند به بدن شما آسیب برساند. یشتر خانم‌ها از فرط خوشحالی و ذوق‌زدگی هنگام خرید لوازم آرایشی جدید فقط به مارک...
-
توصیه های امام رضا (ع) برای لاغری و کاهش وزن
چهارشنبه 6 شهریور‌ماه سال 1392 21:02
فربهی و لاغری از قدیم الایام ذهن بشر را به خود منعطف کرده است. در طب سنتی آمده است که لاغرى دو گونه است: یکى از کم گوشتى و دیگری از کم پیهى و برای چاقی و لاغری دستورالعملهای مختلفی برشمرده اند. امری که ذهن بسیاری از متخصصین امروزی را هم به خود مشغول کرده است. امروزه برخی از کارشناسان برای کاهش وزن بدن حذف وعده شام را...
-
غذا های ضد آلزایمر
دوشنبه 4 شهریور‌ماه سال 1392 21:52
کارشناسان در حال مطالعه هستند که چگونه رژیم غذایی ممکن است زمان شروع و پیشرفت بیماری آلزایمر را تحت تأثیر قرار دهد. آخرین تحقیقات راجع به این بیماری را با هم مرور می‌کنیم:در زندگی هیچ‌چیز ترسناک‌تر از این نیست که کسانی را که دوست داریم و به آنها عشق می‌ورزیم و همین طور گذشته خودمان، و حتی شخص خودمان را فراموش کنیم....
-
میوه های مسموم کننده
شنبه 2 شهریور‌ماه سال 1392 20:35
برگ ریواس ساقه ترش مزه و مفید است که خواصی جدا از برگ آن دارد و از آن در تهیه غذاهای گوناگون استفاده میشود اگر چه میتوان این ساقه را خام خواری کرد اما برگ های آن مسموم کننده هستند چون دو ترکیب به نام اکسالیت و آنتراکوینون گلیکوسید در برگ های ریواس یافت شده که به بدن آسیب میرسانند. وجود این مقدار 88 میلی گرم سیانید در...
-
در کانون جوانه های بانک ملی عضو شوید! قابل توجه کودکان و نوجوانان و والدینشان
جمعه 1 شهریور‌ماه سال 1392 20:22
در کانون جوانه های بانک ملی عضو شوید! قابل توجه کودکان و نوجوانان و والدینشان و از بازیهای آن لذت ببرید و پولهای خودتون رو پس انداز کنید آدرس سایت کانون جوانه های بانک ملی
-
تفاوت بین ناپروکسن و ایبوپروفن
پنج‌شنبه 31 مرداد‌ماه سال 1392 21:51
قبلا وقتی سر درد داشتیم یک لیوان اب و یک اسپیرین بود تا درد ما تسکین یابد اما امروزه تسکین دهنده های زیادی وجود دارد که هر کدام عوارضی دارد. دانستن اینکه کدام برای چه دردی خوب یا بد است خودش کار بسیار مشکلی ست. مسکن ها معمولا در دسته داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی قرار میگیرند. به زبانی دیگر این داروها قسمتی از بدن...
-
از کولر ماشین استفاده نکنید،سرطان می گیرید!!
چهارشنبه 30 مرداد‌ماه سال 1392 22:34
لطفا" بلافاصله بعد از وارد شدن به داخل خودرو سیستم تهویه هوا را روشن نکنید. لطفا" بلافاصله بعد از وارد شدن به داخل خودرو سیستم تهویه هوا را روشن نکنید. پس از وارد شدن به داخل خودرو، پنجره های خودرو را پایین کشیده و صبر کنید تا هوای داخل خودرو عوض شود، بعد از چند دقیقه می توانید سیستم تهویه مطبوع خودرو را...
-
بی دردسر لاغر و خوش اندام شوید
سه‌شنبه 29 مرداد‌ماه سال 1392 20:48
شیر : مصرف روزانه 2 لیوان شیر در بهتر پیش رفتن برای کاهش وزن موثر است، شیر باعث میشه سوخت و ساز بدن بالا بره و سیری کاذب رو هم به دنبال داره و بدن علاوه بر اینکه لاغرتر از قبل میشه کمی هم عضلانی به نظر میرسه. ادویه : بعضی از ادویه ها حاوی کپسایسین هستند، این ادویه ها، بدن را گرم میکنه و فرآیند چربی‌سوزی بدن را بالا...
-
هرگز این 7 قول را به فرزندتان ندهید
دوشنبه 28 مرداد‌ماه سال 1392 22:03
سعی کنید گزینه واقع گرایانه تری بدهید: والدین از وعده و وعید دادن به فرزندان خود به چند دلیل استفاده می کنند: برای رشوه دادن به فرزند جهت انجام کاری که خودشان می خواهند، اجتناب از برخورد احتمالی با فرزندشان، ناامید نکردن فرزند و ایجاد امید در او. ولی بچه ها وقتی نوبت به قول می رسد بسیار سمج می شوند و شکستن قول و...
-
چگونه هوش فرزندمان را بالاببریم؟
یکشنبه 27 مرداد‌ماه سال 1392 18:26
ب ه نقل از جام جم ؛ شاید برای بسیاری از والدین خالی از لطف نباشد که بدانند آنها هم می‌توانند تاثیراتی در افزایش یا کاهش ضریب هوشی فرزندشان داشته باشند. شاید هم این مطلب برای برخی بسیار حیاتی باشد. بخصوص برای والدینی که دوست دارند فرزندشان به نابغه‌ای بی‌بدیل مثلا آلبرت اینشتین تبدیل شود. هر چند این هم از شوخی‌های...
-
حضور کانون جوانه‌های بانک ملی ایران در نمایشگاه کودک و خلاقیت
شنبه 26 مرداد‌ماه سال 1392 22:12
کانون جوانه‌های بانک ملی ایران در نمایشگاه کودک و خلاقیت که از تاریخ 6 تا 9 شهریور در مصلای تهران برگزار میشود، حضور خواهد داشت. این نمایشگاه با حضور عروسک‌های محبوب کودکان از ساعت 10 تا 22 پذیرای عموم کودکان و نوجوانان خواهد بود و اعضای ساکن جزیره آرزوهای بانک ملی ایران که دارای ملی کارت آرزو هستند، در صورت حضور در...
-
مام و دئودورانت طبیعی
پنج‌شنبه 24 مرداد‌ماه سال 1392 22:16
در اینجا ما چند مام و دئودورانت طبیعی به شما معرفی می کنیم که هم اثر بیشتری نسبت به نوع شیمیایی آن دارند و هم دیگر نگران سلامتی خود نیستیم: زاج سفید: این ماده، یک سنگ بلوری است که امروزه در همه عطاری ها پیدا می شود و قیمت بالایی هم ندارد.روش استفاده از آن به این صورت است که آن را با کوبیدن به تکه های کوچک تبدیل می...
-
خواص میوه ها با توجه به رنگ شان!
یکشنبه 20 مرداد‌ماه سال 1392 21:46
اولین چیزی که در هنگام انتخاب یک میوه برای خوردن شما را جذب کرده رنگ و جلوه خاص آن میوه است،آیا می دانید میوه های مختلف با رنگ های متفاوت چه خواصی دارند؟ به گزارش از سیمرغ ؛ در اولین قدم این رنگ اشیا است که شما را به طرف آن شیء جذب و یا از آن دور می‌کند.در واقع احساس آرامش،لذت ناراحتی،تنش،صلح و دوستی و ... همه و همه...
-
عید سعید فطر مبارک
چهارشنبه 16 مرداد‌ماه سال 1392 22:08
-
خطرات قرص هایی که در کیف مردم است!
سه‌شنبه 15 مرداد‌ماه سال 1392 21:47
تازه آمده سر کار که می‌فهمد کلی کار را آن روز باید تحویل بدهد. یک ساعت که می‌گذرد کم‌کم احساس می‌کند مضطرب شده است. رو می‌کند به همکارش و می‌گوید: «امروز یه عالمه کار دارم و استرس گرفتم.» همین موقع است که همکارش از کیفش یک قرص آرامبخش درمی‌آورد و می‌گوید: «من هر وقت استرسی میشم یکی از اینا می‌خورم. خیلی آروم میشم و...
-
خواص هلو
دوشنبه 7 مرداد‌ماه سال 1392 18:27
همه صفای تابستان یک طرف و خوردن یک عدد هلوی هسته جدای شیرین و خنک یک طرف. اگر بدانید که همین هلوی خوش‌رنگ و لعاب چه خواصی دارد مطمئناً یک جای ثابت در سبد خریدتان را به آن اختصاص خواهید داد. به نقل از آرمان ؛ هلو کم کالری، سرشار از فیبر، ضداحتباس آب، دوستدار سلامت چشم‌ها و غیره است. با ما همراه باشید تا با گلچینی از...
-
بهترین انتخاب‌ها برای وعده‌های ماه رمضان
چهارشنبه 2 مرداد‌ماه سال 1392 21:40
در طول ماه مبارک رمضان رژیم غذایی شما نباید با حالت عادی تفاوت زیادی داشته باشد و باید به گونه‌ای باشد که وزن شما کاهش یا افزایش زیادی نداشته باشد. سحری مثل ناهار به نقل از آرمان ؛ وعده سحری بهتر است مثل وعده ناهار باشد و غذای اصلی در این وعده صرف شود: انواع چلوخورش‌ها (البته کم‌چرب و سرخ نشده)، پلوهای مخلوط با...
-
بدون شرح! عکسی تاریخی
دوشنبه 31 تیر‌ماه سال 1392 18:41
-
شیر برنج غذایی کامل برای روزه داران
چهارشنبه 26 تیر‌ماه سال 1392 18:50
اگر بدانید شیر برنج علی رغم ترکیب ساده چه خواصی دارد مطمئن باشید این غذای ساده ایرانی پای ثابت سفره افطار شما خواهد بود. شیر برنج یکی از قدیمی‌ترین غذاهای ایرانی است که در عین سادگی غذایی کامل محسوب میشود که به آن «آش شیر» هم می‌گویند و در شاهنامه فردوسی از آن با نام «شیربا» یاد شده است.این غذا به دلیل ترکیب...
-
بهترین غذا های وعده سحری
شنبه 22 تیر‌ماه سال 1392 17:49
برای اینکه طی روز کمتر احساس گرسنگی و تشنگی کنید، بهتر است از ترکیبات شیرین مثل زولبیا، بامیه و مربا در وعده سحری بپرهیزید. غذاهای حاوی غلات، حبوبات و گوشت مانند عدس‌پلو و لوبیاپلو بهترین غذا برای وعده سحری هستند. سید هدایت حسینی، معاون پژوهشی انستیتو تحقیقات تغذیه وزارت بهداشت در گفت‌وگو با فارس در مورد مزایای خوردن...
-
چرا زنان بیشتر افسرده می‌شوند؟
جمعه 21 تیر‌ماه سال 1392 21:20
در کل مطالعات گسترده روانشناسی نشان داده که برتری شیوع افسردگی در زنان به نسبت مردان در تمام سنین مشاهده میشود، هرچند با افزایش سن این تفاوت کمتر میشود، اما باز هم زنان به دلایل زیادی بیشتر از مردان به افسردگی مبتلا می‌شوند. به طور متوسط میتوان گفت که افسرده‌خویی در زنان دو برابر مردان است، البته بسیاری از علل خاص...
-
روغن های مفید! روغن نارگیل،روغن سویا، روغن کرچک،...
پنج‌شنبه 20 تیر‌ماه سال 1392 18:40
روغن‌های طبیعی گیاهی از جمله داروهای طبیعی و پرخاصیتی هستند که امروزه استفاده از آنها برای درمان و تسکین بسیاری از بیماریهای جسم و روح توسط درمانگران شیوه‌های درمانی طبیعی توصیه و تجویز میشود. به نقل از سیب سبز ؛ این روغن‌ها که از دانه، مغز، میوه و پوست آنها تهیه میشود امروزه به‌صورت موضعی و خوراکی برای درمان...
-
رمضان
سه‌شنبه 18 تیر‌ماه سال 1392 21:26
-
کم آبی دربدن
دوشنبه 17 تیر‌ماه سال 1392 22:32
با گرم تر شدن هوا، بدن به آب نیاز بیشتری پیدا می کند. آب سیستم بدن را در حالت مناسب نگه می دارد، اما اغلب افراد دچار کمبود آب بدن هستند که علت آن می تواند مشغله کاری یا دسترسی نداشتن به آب آشامیدنی سالم و تمیز باشد. علایم کمبود آب به گزارش از خراسان ؛ بیشتر ما بدون این که متوجه شویم، دچار کمبود آب هستیم و یکی از علت...
-
بیشترین ازدواج و طلاق در کدام استان‌های کشور اتفاق افتاد؟
یکشنبه 16 تیر‌ماه سال 1392 18:46
به گزارش وطن امروز ؛ علی‌اکبر محزون که در نشست خبری در آستانه روز جهانی جمعیت سخن می‌گفت با بیان اینکه در سال 91، یک‌‌میلیون و 421 هزار و 689 ولادت در کشور به ثبت رسیده است، اظهار داشت: از این تعداد 729 هزار و 334 مورد ولادت مربوط به پسرها و 692 هزار و 355 مورد نیز مربوط به دختران بوده است. محزون افزود: از این تعداد...
-
حرفای نگفته
جمعه 7 تیر‌ماه سال 1392 10:34
وقتی به تو فکر میکنم گریه امونم نمیده فرصت اینکه یه نفس آروم بمونم نمیده کاشکی بودی و اینجا می دیدی که دلم طاقت دوری نداره کاشکی بودی و اینجا می دیدی چشمای من بی سر و سامون می باره حرفای ناگفته زیاده ولی چه فایده گل من داد و امون از این جدایی نموندی تو ببینی چی آوردی به روزم بیا ببین تو حسرت نگات دارم می سوزم باید تو...