7 روش برای افزایش هوش کودک

شما می توانید با هفت روش ساده،در عین حالی که به کودک محبت می کنید و از وقت گذراندن با او لذت می برید،کمک کنید تا هوش او افزیش یابد.

.

9 عادت اشتباه در تغذیه

 

 
  در دنـیای اینترنـت پـرسـرعـت، ماشـیـن های خـودپــرداز،اتومبیل های تند رو و غذاهـای حـاضـری، وقـت گـذاشـتـن برای حفظ عادتهای سالم و مناسب غذایی دشـوار بنـظر میرسد.غذاخوردن که پیش ازاین یک اولویت مهم محسوب میشد،به موضوعی جنبی تبدیل گشته است که توجه زیـادی به آن نشده و معمولا در لابه لای کارهای روزانه دیگر گنجانده می شود.گذشته از این، برخی از عادتهای غذایی که بتصور شـما موجب کاهش وزن می گردند، در واقع ممکن است منجر به افزایش وزن شوند. خوشبختـانه ترک عادتهای غذایی غلط آسـان بـوده و وقـت زیادی نمی گیرد و موجب خواهد شد تا از زندگی سالم تر و اندامی متناسب تر برخوردار شده و از غذا خوردن بیشتر لذت ببرید. 
 این عادات عبارتند از: 

کشیدن هر نخ سیگار ‪ ۹/۵‬دقیقه از عمر انسان را می‌کاهد

 

رییس مرکز بهداشت خوزستان ومعاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز
گفت: کشیدن هر نخ سیگار، ‪ ۹/۵دقیقه از عمر انسان را کاهش می‌دهد

دادن آب به نوزادان زیر شش ماه مضر است

به گزارش خبرگزاری رویترز، مصرف زیاد آب می تواند نوزادان را با خطر ابتلا به یک وضعیت بالقوه کشنده معروف به مسمومیت آب مواجه کند

6 نوع غذا برای حفظ جوانی

اگر می خواهید جوانی خودتان را حفظ کنید این شش نوع غذا را فراموش نکنید:روغن زیتون،ماست،ماهی،شکلات، آجیل و توت سیاه!

تاولهایی قرمز و عفونی به اسم تبخال

تبخال یک عفونت ویروسی است که بیشتر در ناحیه لبها و گاهی نیز در نواحی تناسلی و به ندرت در قرنیه مشاهده می شود.

 

بخندید تا دنیا به شما بخندد

قهقهه ، باعث کاهش استرس می شود.

بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان ، قهقهه میزان هورمون های استرس را در خون کاهش می دهد.

صفحه کلید رایانه‌ها آلوده به انواع میکروبهاست

تحقیق جدیدی که مقدار میکرب‌های انباشته شده بر روی صفحه کلید رایانه ها را بررسی کرده است نشان می‌دهد این وسیله پر مصرف از توالت فرنگی هم کثیف تر است.